L'hypersensibilité est une sensibilité poussée à l'extreme.
selon le Petit Robert bien sûr !...
Le préfixe "hyper" est utilisé pour marquer une intensité supérieure.
comme hyper grand , hyper intelligent , hyper sophistiqué ....
Donc, si je pense qu'une personne est TROP sensible je prétends qu'elle est: HYPERSENSIBLE.
Est ce que cette définition vous plait ? 🤯
N'ayons pas peur de le dire ! c'est assez médiocre !
Alors comment peut on décrire un hypersensible ?
Voici une définition qui n'engage que moi 🙃. J'en assume l'entière responsabilité !
L'hypersensible vit dans un monde d'émotions et sentiments surdéveloppés.
Imaginez un ami qui ressent tout, comme un papillon délicat. Chaque sourire, chaque larme, c'est comme s'il portait un super microscope pour sentir les émotions en grand. C'est un peu comme un magicien des sentiments, jonglant 🤹 avec des bulles de bonheur et parfois des nuages de tristesse. Il voit le monde en couleurs vibrantes et aime chuchoter aux fleurs et rire avec les étoiles. Comme un petit génie des émotions, il fait de la vie une grande aventure, mais lorsque la personne en face de lui n'est pas assez réceptive et qu'elle manque de bienveillance que ce soit par son comportement ou son langage, l'aventure s'arrête au bord de la falaise....
L'hypersensible, pour ne pas dire Moi😄, quitte les étoiles et percutent dans l'obscurité totale de l'espace , incapable de trouver les mots à la hauteur de son malaise.
2 choix s'offrent à lui:
Pleurer ou devenir muet.
Est ce un problème ?
Pas du tout ! c'est la meilleure solution pour faire baisser la température du cerveau en surchauffe🤯 et d'un coeur en éruption ❤️🩹.
Faisons connaissances avec ces émotions.
"Les novices diront peut-être que vous manquez de confiance en vous, afin de vous enfoncer un peu plus. Ou bien, ils aimeront vous rappeler vos souvenirs du passé comme étant vos fantômes à soigner. Très charmant !"
Alors laissez moi vous partager un peu de ces émotions et de ce que j'ai appris de la vie pour apporter quelques explications à ceux qui n'y comprennent pas grand chose.
La plupart du temps, les hypersensibles sont très attachés à la valeur des mots et ne supportent pas la pression.
En deux mots, vous pouvez briser le coeur d'un hypersensible comme l'on coupe un gâteau avec un couteau, sauf que là!
Rien ne se mange 😄.
L'hypersensible voit tout de suite si vos mots sont en accord avec votre comportement et c'est là que ça se corse! car si vous êtes en légère pression il le sera fois trois plus.
En réalité ils ne sont pas hypersensibles! ils sont surtout en alerte constante. Ils détectent le moindre clignements de cils, votre posture, un soupir... tout passe aux rayons X.
Mais alors un hypersensible peut il parler méchamment ?
La réponse est non !
Un hypersensible ne parle pas méchamment dans le sens où se n'est pas volontaire. S'il s'énerve c'est qu'il est en proie à un débordement émotionnel.
Dés qu'il sent de l'injustice, un manque de vérité, de compréhension et une pointe d'agacement accompagné d'une pression, le chaos s'installe par palier en fonction de la personne en face. Soit elle rassure et tout rentrera dans l'ordre au bout de quelques minutes soit elle s'inquiète... et là ! l'avalanche va déferler :
Les mots sortent de sa bouche de façon saccadés dû à un trop plein d'émotions. Il n'y a plus de phrases construites mais plutôt des brides de mots. Un brouillard s'empare du cerveau semant le trouble dans les pensées. La gorge se noue par le désarroi. L'hypersensible se retrouve muet et lorsqu'on est muet on se sent très seul.
A ce stade, on n'entend plus je pense...
Ce n'est pas de la colère mais une urgence de survie. Il est comme perdu en plein océan dans la nuit noir à la recherche d'une bouée.
La bouée c'est la personne en face, le calme et les vrais compliments qui lui permettent de garder la tête hors de l'eau puis une touche d'humour viendra apaiser le tout pour pouvoir à nouveau être rassuré puis épauler.
Il faut juste que vous preniez conscience qu'un hypersensible a une façon de réfléchir différente de la votre. La plupart du temps, les problèmes de communication surviennent car on n'est pas apte à accepter que nos cerveaux et réactions sont différents.
Et bien sûr, gardez votre calme sera très utile à ce moment précis 😉.
TIPS LORSQU'ON VIT AVEC UN HYPERSENSIBLE
La plupart des personnes ne comprennent pas bien les hypersensibles. On les juge à tord trop dépendant, trop gâtés et peureux.
On préfère ainsi les qualifier de méchants et durs, qu'ils parlent mal, bref, tout le contraire d'un hypersensible.
Et oui ! L'humain est souvent bien cruel !
Gardez votre calme sera très utile à ce moment précis 😊
Vous pouvez utilisez le rire sans moquerie c'est gratuit et c'est efficace
Ne le jugez pas
L'hypersensible souffre beaucoup de la perte des valeurs dans le monde car il aspire à un vrai repos de l'âme et une union totale avec le Divin. Il est très boulversé par le stress et le manque de bienveillance. Il aime les conseils des anciens et l'aide de ses pairs pour affronter les difficultés de la vie, sa maison lui apporte sérénité et calme mais comme l'individualisme de ce monde a pris le dessus il souffre en silence ...
On lui propose d'aller consulter pour mieux vivre alors qu'il n'a qu' une envie c'est de dire au monde: "Et si on était juste bienveillant et aimable les uns envers les autres, peut être que tout irait pour le mieux ?" Dans le fond c'est si simple !
Il se raccroche de manière toute naturelle au Divin car il sait combien Dieu est juste et bon et recherche dans les humains cette perfection.
"אמת ויציב ונכון וקיים וישר ונאמן ואהוב וחביב ונחמד ונעים ונורא ואדיר ומתקן ומקבל וטוב ויפה הדבר הזה עלינו לעולם ועד"
👑 CONSEILS AUX HYPERSENSIBLES
Gardez la joie en toute circonstance, entrez dans le palais du rire pour y gouter ses saveurs.
Cessez de penser est juste impossible mais on peut penser à autre chose alors faîtes travailler l'intellect pour ne pas laisser l'imaginaire prendre le dessus.
Faites confiance à Dieu qui gère tout de la meilleure manière possible et vous éviterez ainsi le ras de marais émotionnel qui pourrait s'avérer fatal.
Enfin, pardonnez à toutes les autres personnes merveilleuses qui peuplent aussi l'univers ❤️.
