Vous n'en pouvez plus ? Vous vous sentez coupable de ci, coupable de ça ? ....
Porter la culpabilité, c'est un peu comme traîner des kilos en trop.
On se retrouve avec ce poids sur le dos, comme si chaque journée devenait un marathon épuisant. Chaque sourire, chaque moment, tout est un peu plus difficile. Parfois, on ne s'en rend même pas compte, mais ça tire sur nous, comme une corde qui devient de plus en plus lourde.
Et puis, cette culpabilité peut jouer les trouble-fête dans notre tête et même se pointer physiquement. C'est un peu comme si notre esprit envoyait des signaux d'alarme, et parfois, ça peut même finir à l'hôpital. Bizarre, non ?
C'est un peu comme se délester de sacs trop lourds. Parce que quand on largue la culpabilité, on peut enfin marcher plus léger vers un futur plus cool, où la gentillesse envers soi-même prend le dessus.
Libérer la culpabilité nécessite un choix clair :
Soit vous réparez vos actions si vous avez agi injustement, soit vous la jetez à la poubelle !
La clé réside dans la reconnaissance de nos erreurs et la volonté sincère de prendre des mesures concrètes pour rectifier le tir.
